中学校のこんだて表

門司区・小倉北区・小倉南区
令和4年 7月
1ご飯・牛乳・ゴ―ヤチャンプル―・あさりの佃煮・いりこと大豆のからめ和え
4ご飯・牛乳・さけふりかけ・キャベツととり肉のカレ―風味炒め・小いわしフライ・ミネストロ―ネ・チ―ズ
5ご飯・牛乳・ピリ辛肉じゃが・納豆・キャベツの塩こんぶ炒め・ア―モンドいりこ
6胚芽パン・牛乳・ソフトチ―ズ・ツナじゃがいも・とうもろこし・ベ―コン入り豆乳ス―プ
7五目ずし・牛乳・厚焼卵・すまし汁・七夕ゼリ―
8小さいパン・牛乳・ミルククリ―ム・なすのミ―トソ―ススパゲッティ・ひよこ豆のサラダ・冷凍みかん
11野菜カレ―ライス(麦ご飯・チ―ズなし)・牛乳・オムレツ・ミックスフルーツ
12パン・牛乳・あまおういちごジャム・肉団子とうずら卵のス―プ・フライドポテト・ム―ス
13ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・レバ―のからめ煮・中華ス―プ・冷凍パイン
14ご飯・牛乳・チキンの照り煮・キャベツソテ―・パンプキンス―プ・いちごヨ―グルト
15ご飯・牛乳・きびなごのから揚げ・切り干し大根のごま酢炒め・厚揚げのみそ汁
19ご飯・牛乳・さばのごま煮・青のりキャベツ・冬瓜のすまし汁

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