中学校のこんだて表

若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区
令和4年 7月
1胚芽パン・牛乳・ソフトチ―ズ・ツナじゃがいも・とうもろこし・ベ―コン入り豆乳ス―プ
4ご飯・牛乳・ピリ辛肉じゃが・納豆・キャベツの塩こんぶ炒め・ア―モンドいりこ
5パン・牛乳・あまおういちごジャム・肉団子とうずら卵のス―プ・フライドポテト・ム―ス
6ご飯・牛乳・ゴ―ヤチャンプル―・あさりの佃煮・いりこと大豆のからめ和え
7五目ずし・牛乳・厚焼卵・すまし汁・七夕ゼリ―
8ご飯・牛乳・きびなごのから揚げ・切り干し大根のごま酢炒め・厚揚げのみそ汁
11ご飯・牛乳・さけふりかけ・キャベツととり肉のカレ―風味炒め・小いわしフライ・ミネストロ―ネ・チ―ズ
12ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・レバ―のからめ煮・中華ス―プ・冷凍パイン
13小さいパン・牛乳・ミルククリ―ム・なすのミ―トソ―ススパゲッティ・ひよこ豆のサラダ・冷凍みかん
14野菜カレ―ライス(麦ご飯・チ―ズなし)・牛乳・オムレツ・ミックスフル―ツ
15ご飯・牛乳・チキンの照り煮・キャベツソテ―・パンプキンス―プ・いちごヨ―グルト
19ご飯・牛乳・さばのごま煮・青のりキャベツ・冬瓜のすまし汁

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